Підтримати стабільний психологічний стан наших дітей під час війни - одне з найважливіших завдань. Чи знаєте ви про психологічні методики, які допомагають зняти напруження під час стресової ситуації? Упевнені, що зможете коректно поговорити з дитиною, яка зіштовхнулася зі смертю родича?
Під редакцією педагога Марії Новікової в Києві вийшов у світ посібник для батьків та освітян «Як допомогти дітям під час війни?». Ця брошура заснована на матеріалах високопрофесійних практикуючих психологів і розроблена з метою спростити відбір цінної інформації, надати підтримку батькам та освітянам у супроводі дітей, а також ознайомити читачів з надійними джерелами, забезпечити теоретичну базу та запропонувати ефективні практичні поради.
Посібник створено на основі матеріалів з відкритих джерел, таких як ЗМІ (зокрема Українська правда, Апостроф, Освіторія Медіа, Ukrinform, NV, НУШ, Главком, Hromadske, Гард.City), а також сайтів і видавництв (Віхола, Видавництво Старого Лева). Тут використані роботи як українських, так і зарубіжних науковців, а також інформація з сайтів благодійних та громадських організацій, таких як UNICEF, Міністерство охорони здоров'я, Міністерство освіти і науки.
З посібника ви дізнаєтеся:
Як знизити тривогу?
Тут зібрані стратегії, які допоможуть заспокоїти переживання дітей та надати впевненість у майбутньому.
Як приборкати агресію?
Виявлення агресії у дітей – звичайна ситуація під час війни. Брошура розкаже про методи врегулювання їх емоцій та допомогу у керуванні агресивними виявами.
Як працювати зі страхами?
Діти можуть відчувати страх перед невизначеністю майбутнього, тому розглянуто ефективні підходи до роботи зі стримуванням та подоланням страхів.
Як говорити про втрати?
Обговорення втрати важливо для створення відчуття безпеки. У посібнику зібрано поради, як розмовляти з дітьми про цю складну тему, допомагаючи їм впоратися зі своїми емоціями.
Хронічний стрес
Умови війни можуть створити хронічний стрес у дітей. Ви дізнаєтеся про інструменти, які допоможуть управляти напруженням та зберегти психологічне здоров'я.
Навчання та війна
Ви розглянете методи, які сприятимуть продовженню освіти навіть у непрості часи.
Підтримка себе та інших
Важливо підтримувати одне одного в складний період. Дізнайтеся про методи самопідтримки та надання допомоги іншим.
ПТСР: Подолання травматичних стресових реакцій
В умовах війни діти можуть зіткнутися із сильними травматичними подіями, які викликають Посттравматичний Стресовий Розлад (ПТСР). У цьому розділі посібника досліджується, як виявити ознаки ПТСР у дітей та як допомогти їм подолати та зцілити післятравматичні реакції.
Брошура «Як допомогти дитині під час війни?» стане вашим незамінним помічником у важкий час. Допоможіть дітям знайти внутрішню міць і зберегти позитивний настрій, аби створити оптимальне середовище для їхнього зростання та розвитку.
Читайте тут і діліться посиланням із друзями!
Доєднуйтеся до наших сторінок у Фейсбуці, Інстаґрамі та телеґрам-каналу, щоб нічого не проґавити
